Why Losing Weight is So God Damn Difficult.... ( Porque perder peso é tão difícil ?)
Perder Peso nunca foi nem nunca será uma tarefa fácil... Caso fosse, não haveriam pessoas com sobrepeso nesse mundo, salvo raras excessoes. Acredito profundamente que ninguém gosta de ser gordo (ou acima do peso, forma politicamente correta). Mas ao mesmo tempo poucos conseguem reverter do quadro da obesidade sem intervencao medica (cirurgia do estomago) ou algum outro tipo de medicamento. Por que alguem poderia perguntar ? Por que isso acontece ? Minha conclusao: FALTA DE DISCIPLINA !!! Com excessao de poucos casos de doencas, como obesidade morbida ou algum outro tipo de condicao que afeta o individuo, ser gordo em minha opiniao é puramente OPÇÃO. Ninguém obriga ninguém a comer feito louco, comer exageradamente, ou comer além do necessário. E convenhamos, comemos mais do que o necessário muitas vezes puramente por gula ou por deixarmos aquela vozinha no fundo da mente nos convencer: (Estou com fomeeee, só mais um pedaçinho..., acabei de comer mas não importa vou come